在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 21.16克 | 蛋白质: 106.58克 | 碳水物: 116.78克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Whey Protein, MyProtein Avena Instantánea. 午餐: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Spaguetti. 晚餐: Activia Fibras con Muesli, Mercadona Barra de Pan, Caladero Filetes de Lubina. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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