在2019年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 90.09克 | 碳水物: 138.25克.
早餐: MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein. 午餐: Mercadona Barra de Pan, Hacendado Tomate Frito, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Spaguetti. 晚餐: Hacendado Barra de Pan, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Croquetas de Jamón. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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