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大头晶晶
日记
2019年05月15日
大头晶晶的日记, 2019年05月15日
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52.9
53.3 公斤
最近减少:
0.7 公斤
.
还有:
3.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月15日:
808 千卡
脂肪: 22.43克 | 蛋白质: 41.52克 | 碳水物: 108.61克.
早餐:
白粥, 肠粉.
午餐:
Yakult 养乐多, 苹果.
晚餐:
鸡肉.
小食/其他:
嘉士利 饼干, 绿豆饼.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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