在2019年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 70.26克 | 碳水物: 72.53克.
早餐: Carrefour Leche de Soja, MyProtein Avena Instantánea, Weider Vegan Protein Apple. 午餐: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Pan Blanco, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 晚餐: Lechuga de Hoja Verde, Pan Blanco, Hacendado Salchichas de Pollo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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