AleanLu的日记, 2019年06月29日

在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）

68.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 10.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月29日:

506 千卡

脂肪: 25.97克 | 蛋白质: 33.33克 | 碳水物: 33.60克. 早餐: 煎蛋, 家樂福牛肉片. 晚餐: 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

AleanLu的体重历史