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Buenos días.
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84 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 27.82克 | 蛋白质: 88.95克 | 碳水物: 246.07克.
早餐: Weider Vegan Protein (Vainilla), Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%. 午餐: Melón Galia, Pan Blanco, Monissa Lasaña de Carne con Bechamel. 晚餐: Weider Proteina Whey, Plátano, Pan Blanco, Hacendado Menestra de Verduras. 更多的......
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稳定体重
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