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體重86.4
體脂30
水分49.9
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.4
骨質3.1
是沒吃冰嗎？還是有吃蛋糕😅😅😅
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86.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 86.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2881 千卡
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脂肪: 166.08克 | 蛋白质: 140.96克 | 碳水物: 209.27克.
早餐: 鮮奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 吉事漢堡, 蘋果, 火龍果. 午餐: 義美 滷油豆腐, 豬大腸, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 米粉（煮熟）. 晚餐: 味王 王子麵 (50克), 蔬菜湯（低鈉，加水）, 手撕包菜, 全聯 豬梅花肉, 五花肉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 大漢 家常火鍋豆腐, 火鍋. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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