體重86.1 體脂29.9 水分50 基代1615 內臟脂肪14 肌肉57.3 骨質3.1 誰猜中了🤔🤔🤔小米一直亂跳86.2 85.7 最後86.1 以86.1為準
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86.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 86.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 86.48克 | 蛋白质: 106.72克 | 碳水物: 234.83克.
早餐: 無糖豆漿, 統一 菠蘿奶酥麵包. 午餐: 卜蜂 輕食沙拉胸, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 統一 菠蘿奶酥麵包. 晚餐: 冬瓜排骨湯, 豬腳, 紅燒豆腐, 炒空心菜, 全家 白飯. 小食/其他: 義美 檸檬夾心酥 (25克). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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