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體重86.4
體脂29.8
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
花生什麼事 真的這麼神 😱😱😱晚上又偷吃一碗楊枝甘露 還好從老家帶來弟弟的不二坊月餅沒吃 早上吃😅😅😅
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86.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 86.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2337 千卡
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脂肪: 98.24克 | 蛋白质: 97.09克 | 碳水物: 267.20克.
早餐: 不二家 蛋黃酥, 鮮奶茶, 蛋餅, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 午餐: 鮮奶茶, 芝士蛋糕, 7-11 培根白醬義大利麵. 晚餐: 肉粽, 不二家 蛋黃酥. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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