229527760的日记, 2019年08月25日

在2019年08月25日体重纪录（没有日志纪录）

66.8 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 16.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月25日:

819 千卡

脂肪: 38.97克 | 蛋白质: 87.41克 | 碳水物: 31.57克. 午餐: 煮鸡蛋, 双汇肘花火腿, 甘蓝菜（冷冻）. 晚餐: 双汇肘花火腿. 小食/其他: 爱氏晨曦脱脂牛奶. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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