注册  |  登录

josephc0917的日记, 2019年08月27日

體重85.8
體脂29.7
水分50.1
基代1610
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
0.4😅😅😅可能火鍋還沒消🤣🤣🤣🤣
85.8 公斤 最近减少: 1.2 公斤.    还有: 85.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月27日:
2192 千卡 脂肪: 101.68克 | 蛋白质: 106.10克 | 碳水物: 210.99克.   早餐: 無糖豆漿, 全聯 菠蘿可頌. 午餐: 豬大腸, 印度烤餅, 燒鴨. 晚餐: 可爾必思 可爾必思, 味噌湯, 高麗菜, 白飯, 炸豬排. 更多的......
252 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

12支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


josephc0917的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。