在2019年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2137 千卡
|
脂肪: 110.99克 | 蛋白质: 139.44克 | 碳水物: 135.13克.
早餐: Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Яйцо. 午餐: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками. 晚餐: Село Зеленое Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Морковь. 小食/其他: Кофе с Молоком, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Ашан Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|