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측정을 한 6개월 동안 최저치. 더 이상 체중을 줄이는 건 의미가 없는 듯. 오늘 혈압이 어제와 크게 다르지 않으니.
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59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1930 千卡
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脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 312.78克.
早餐: 사과, 제스프리 그린키위, Wasa Flax Seed, 골든천 무염 포션버터, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 삶은 계란, 혼합 견과류, 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 반건시. 午餐: 우동, 야채 튀김, 코스트코 자왕무시, 새우초밥, 계란초밥, 연어덮밥. 晚餐: 덴마크 짜지않은 치즈, 찐고구마, 양파즙, 바나나, 귤. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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