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丟⋯丟⋯丟到懷疑人生的feel😭！丟到清潔大隊人員週六請我家垃圾（舊棉被、枕頭、毛毯等）分批丟棄（請我們週六丟一些剩下ㄉ週一再繼續丢），因為垃圾車塞不下ㄌ（我家路段是它們清運ㄉ最後一段路程）。😱😱⋯但⋯為何「家」裡依舊肥嘟嘟，絲毫未瘦呢？😭😭😭
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48.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 33.31克 | 碳水物: 81.02克.
晚餐: 黑橋牌 原味香腸, 柳丁, Zespri 黃金奇異果, 番茄, 洋蔥, 炸薯條（油炸，冷凍）, 高麗菜, 雞腿排. 小食/其他: 提拉米蘇, Costco 科克蘭黑巧克力堅果棒. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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