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占山为王女士
日记
2019年10月28日
占山为王女士的日记, 2019年10月28日
占山为王女士的个人资料
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空腹,没拉粑粑
80.8 公斤
最近减少:
14.2 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月28日:
1328 千卡
脂肪: 39.20克 | 蛋白质: 51.18克 | 碳水物: 193.96克.
早餐:
甘汁园 纯正红糖, 香蕉, 煮熟的鸡蛋白.
午餐:
凉皮, 蛋黄酥, 砂锅, 光明 酸奶.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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