|
Нда .... есть только одно объяснение -болею....ну или забить на взвешивание....
|
59.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 65.19克 | 蛋白质: 105.78克 | 碳水物: 175.82克.
早餐: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, Яйцо. 午餐: Коркунов Конфета, Рот Фронт Халва Глазированная, Курага, Минтай, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка. 晚餐: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Творог 9%, Сгущенное Молоко, Избенка Йогурт Греческий 4%. 更多的......
|
|
2017 千卡
|
运动:
看电视 - 1 小时 和 40 分钟, 健美 - 1 小时 和 4 分钟, 休息 - 13 小时 和 16 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
一星期增加3.3 公斤
|
1到20，总共47
 评论
2019年11月4日 会员：: HappyIrina
|
HappyIrina состояние какое то мерзопакостное,но при этом соплей и горла нет(только кашель....
|
Аня, не хочу наводить жуть, но мои родители начинали болеть то же без обычных симптомов, только кашель у одного и у второго. У мамы так и не было температуры, но к кашлю была слабость итог пневмония. У папы чуть позже началась температура 37-37,2 и то же кашель и слабость- диагноз бронхит. 😕
2019年11月4日 会员：: HappyIrina
|
жир быстро не накапливается это вода)
|
HappyIrina фиг вам)))))у меня планы есть...выйти замуж папу раз,пережить пару закадычных друзей,научиться серфить,стать блондинкой,завести лабрадора и пару любовников(:последовательность пока не определила),стать первой женщиной на луне.. .короче фигня это а не кашель))))не дождетесь)))
Пысы.я сегодня еще и тренила...
|
enovu да думаю)))))вода и борщ))))
|
Анчоус12, суперские планы 👍👍👍
2019年11月4日 会员：: HappyIrina
|
2019年11月4日 会员：: Wera Malik
|
Список твоих планов впечатляет.;))
2019年11月4日 会员：: Wera Malik
|
Wera Malik спасибо))но я уже тренировалась,не могу лежать трупом,а вчера ходила на свое пение)
|
Wera Malik это не все))))))))))))))там листов 5 )))))))))))просто не все для FS))))))))))))))))))
|
Аня, это круто!!! Так и надо жить.))) Молодец!!!! Вот за это и люблю ФС: приползаешь чуть живой после тренировки, а здесь столько позитива.)))
2019年11月4日 会员：: Wera Malik
|
Wera Malik я вообще боец.... и точно знаю-я буду счастливой и с выполненными желаниями ))))и в 88 лет сделаю кундалини😁😁😁😁и придумаю новые желания))))листов на 7💃💃💃💃💃
|
шо такое кундалини? звучит эротишно.
2019年11月4日 会员：: Thunderstorm11
|
может и мне надо. а то живу без него, как дурак
2019年11月4日 会员：: Thunderstorm11
|
Thunderstorm11 а может и не надо)))))это грубо говоря разбудить спящие энергии,усилить потенциал)короче открыть третий глаз😉
|
Аня, я планирую в 50 выглядеть лучше, чем в 20. Эт основное. Сопутствующих планов масса, и с каждым годом все больше.)) С новым годом - с новым списком!;)))
2019年11月4日 会员：: Wera Malik
|
Wera Malik я прям уверена ,что у тебя получиться😉
|
Поправляйся! Я тоже треню втихаря, когда ОРВИ (быстрее поправляюсь). Правда, у меня это последний раз несколько лет назад было, деточка из детсада принесла.
2019年11月4日 会员：: storyowner
|
А я к 50 планирую добраться до секции бокса. Никто не верит, что я серьезно. А зря.
2019年11月4日 会员：: storyowner
|
|
|