AleanLu的日记, 2019年11月6日

解

62.6 公斤最近减少: 9.4 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1673 千卡

脂肪: 55.02克 | 蛋白质: 116.83克 | 碳水物: 177.32克. 早餐: 蒸蛋. 晚餐: 自助餐. 小食/其他: 鹽酥雞, 雞腿（不吃皮）, 雞大腿肉, 毛豆. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

AleanLu的体重历史