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Buen viernes y mejor fin de semana!!
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84.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 18.84克 | 蛋白质: 88.67克 | 碳水物: 74.36克.
早餐: Prozis Whey Isolate Zero, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. 午餐: Chorizo de Cerdo, Pan Blanco, Hacendado Alubia Blanca Cocida. 晚餐: Pan Blanco, Salchichas de Pollo. 小食/其他: Prozis Whey Isolate Zero. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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