注册  |  登录

Анчоус12的日记, 2019年11月13日

Вооооооооооооооо,а то уже поднимать калории собиралась))))))))))
Давай родненький,давай)
57.9 公斤 最近减少: 8.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月13日:
1653 千卡 脂肪: 55.58克 | 蛋白质: 110.91克 | 碳水物: 124.55克.   早餐: Кабош Сыр, Куриное Филе, Гречка. 午餐: Академия Вкуса Капкейк Шоколадно-Сливочный, Lactica Греческий Йогурт, Творог 9%. 晚餐: Минтай, Фанагория Вино Белое Полусладкое . 小食/其他: Простоквашино Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий). 更多的......
1654 千卡 运动: 上班 (工作) - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

25支持者    支持   

评论 
Шайбу! Шайбу! ✌️ 
2019年11月13日 会员:: storyowner
storyowner даааааа,вообще залить должно было-кд..но хрен тебе ) 
2019年11月13日 会员:: Анчоус12
Девичий организм - загадка😉. У меня, кстати, цикл вообще никак с весом не соотносится. Или вес с циклом. 😜 
2019年11月13日 会员:: storyowner

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Анчоус12的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。