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今天体脂称突然骨含量偏低，提醒我少盐和有氧运动。。。搞不懂怎么回事
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52.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 66.07克 | 蛋白质: 80.42克 | 碳水物: 141.71克.
早餐: 玉米烙, 韭菜, 粉条, 炒鸡蛋（整个）, 韭菜炒豆芽, 鹌鹑蛋. 午餐: 烤馍片, 华味亨 山楂羹, 面食, 绿豆芽, 木耳, 煎鸡蛋, 西葫芦, 韭菜, 鸡心. 晚餐: 简爱 无糖酸奶, 主食, 煮熟的鸡蛋白, 韭菜炒豆芽, 玉米粒（冷冻）. 小食/其他: 黄瓜/青瓜（带皮）. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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