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Buen viernes y feliz fin de semana a todos
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83.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 137.49克 | 碳水物: 114.41克.
早餐: Prozis Whey Isolate Zero, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. 午餐: Carrefour Yogur Estilo Griego Stracciatella, Pan Blanco, Hacendado Arroz Blanco, Delisano Filetes de Lomo de Cerdo, Gutarra Borraja Troceada. 晚餐: Mercadona Piña Natural Pelada , Lechuga, Tomates, Huevo Cocido, Pan Blanco, Hacendado Rodajas de Emperador . 小食/其他: Prozis Whey Isolate Zero. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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 评论
A pasar buen San Viernes y derrapando a por el finde
2019年11月15日 会员：: Nativi81
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Que se os dé bien! Yo mañana a pasar frío viendo partidos de las ligad infantiles desde las 9 hasta las 12h! 😱🥶🤣
2019年11月15日 会员：: EvaSieteTres
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Eso tiene recompensa Eva. Tardía pero importante.
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Gracias, los mismo para ti.
2019年11月15日 会员：: Eli.......
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