占山为王女士的日记, 2019年11月28日

空腹，没拉粑粑。
昨天吃了那么多的东西，晚上称的时候比早上重了快3斤，今早居然体重回来了，奇迹！

80.6 公斤最近减少: 14.4 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月28日:

856 千卡

脂肪: 17.28克 | 蛋白质: 32.04克 | 碳水物: 149.37克. 早餐: 古都华天红枣豆浆, 煮熟的鸡蛋白, 绿豆汤. 午餐: 梨, 橘子, 全家海苔肉松面包. 更多的......

稳定体重

大姨妈的力量别小看

2019年11月27日会员：: mamihou

占山为王女士的体重历史