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Buen viernes y divertido fin de semana vecin@s
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83.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 31.89克 | 蛋白质: 145.37克 | 碳水物: 111.04克.
早餐: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Prozis Whey Isolate Zero. 午餐: Pan Blanco, Lomo de Cerdo , Huevo Cocido, Hacendado Arroz Blanco. 晚餐: Milbona Yogur Bio Natural, Pan Blanco, Pez Espada. 小食/其他: Prozis Whey Isolate Zero. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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 评论
Feliz Viernes!!! por aquí de puente y el cuerpo lo sabe😂😂😂. Buen fin de semana a tod@s
2019年11月29日 会员：: Nativi81
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uffff y mañana tengo bautizo, miedo me da😂😂😂😂
2019年11月29日 会员：: Nativi81
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Buen finde! 😘
Nati: disfruta sin hartarte y luego no cenas (hambre no tendrás). Yo lo hago así y al día siguiente moderó pero tampoco me agobio
2019年11月29日 会员：: EvaSieteTres
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Lo mismo para ti, que lo disfrutes mucho.
2019年11月29日 会员：: Eli.......
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