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占山为王女士
日记
2019年12月4日
占山为王女士的日记, 2019年12月4日
占山为王女士的个人资料
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空腹,没拉粑粑
78.3 公斤
最近减少:
16.7 公斤
.
还有:
7.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月4日:
1577 千卡
脂肪: 85.71克 | 蛋白质: 74.65克 | 碳水物: 128.40克.
早餐:
煮鸡蛋, 古都华天 红枣豆浆.
午餐:
肯德基 蛋挞, 古都华天 红枣豆浆, 烤肠, 關東煮, 蒸南瓜, 紫薯.
晚餐:
紫薯, 蒸南瓜, 牛肉丸, 冬瓜.
更多的......
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