.緹妮的日记, 2019年12月11日

在2019年12月11日体重纪录（没有日志纪录）

72.9 公斤最近减少: 13.7 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月11日:

1886 千卡

脂肪: 57.67克 | 蛋白质: 92.62克 | 碳水物: 247.67克. 早餐: 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 統一飲冰室茶集綠奶茶. 午餐: 花椰菜, 豆腐乾, 肉燥, 白飯. 晚餐: 甜豆, 油爆蝦, 肉燥, 白飯. 小食/其他: 馬可先生全麥葡萄乾麵包, 統一科學麵. 更多的......

1776 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.9 公斤

7支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

.緹妮的体重历史

查看完整的历史记录

.緹妮的日记, 2019年12月11日

提交评论

.緹妮的体重历史