在2020年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 95.37克 | 蛋白质: 66.33克 | 碳水物: 146.44克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 午餐: Фундук Фундук Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Яшкино Печенье Овсяное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Буженина, Сливочное Масло, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны. 晚餐: Овсяное Печенье, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|