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💪💪💪
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42.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 14.89克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 184.55克.
早餐: 芭樂, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡, 生菜, 紫番薯, 新東陽 蜜汁豬肉乾, 柳丁, Costco Pita餅, 瑞穗 低脂鮮乳. 午餐: 家樂福 白精靈菇, 蘿蔔糕, 甜椒, 芹菜. 晚餐: 芹菜, 蘿蔔糕, 甜椒, 家樂福 白精靈菇. 小食/其他: 豆酥朋 原味泡芙, 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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