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youlife的日记, 2020年02月6日

2/6 四
昨天中午吃了三個油煎肉圓,一些麺和抄手
下午一個酥餅,晚餐吃戰斧豬排
體重下降是戰斧的功勞還是三個肉圓的呢?🤔🤣🤣🤣
57.4 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月6日:
1236 千卡 脂肪: 28.96克 | 蛋白质: 61.63克 | 碳水物: 178.37克.   早餐: 豆花, 水煮蛋, 裕珍馨 奶油小酥餅. 午餐: 草莓, 便當. 晚餐: 麵線, 蘆筍 (凍結), 透抽. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤


评论 
羨慕啊😆 
2020年02月5日 会员:: Jasmine0520
羨慕不已啊😍 
2020年02月5日 会员:: 尼歐NEO
我也好羨慕,如果每天都能這樣就好了🤣🤣🤣 
2020年02月6日 会员:: youlife

     
 

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