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2020年02月6日
youlife的日记, 2020年02月6日
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2/6 四
昨天中午吃了三個油煎肉圓,一些麺和抄手
下午一個酥餅,晚餐吃戰斧豬排
體重下降是戰斧的功勞還是三個肉圓的呢?🤔🤣🤣🤣
57.4 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
4.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月6日:
1236 千卡
脂肪: 28.96克 | 蛋白质: 61.63克 | 碳水物: 178.37克.
早餐:
豆花, 水煮蛋, 裕珍馨 奶油小酥餅.
午餐:
草莓, 便當.
晚餐:
麵線, 蘆筍 (凍結), 透抽.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
4支持者
支持
评论
羨慕啊😆
2020年02月5日 会员::
Jasmine0520
羨慕不已啊😍
2020年02月5日 会员::
尼歐NEO
我也好羨慕,如果每天都能這樣就好了🤣🤣🤣
2020年02月6日 会员::
youlife
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