Buen finde!!
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83.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 47.30克 | 蛋白质: 137.72克 | 碳水物: 105.17克.
早餐: DietAmino Tostadas, Aceite de Oliva, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea. 午餐: Carrillada de Cerdo, Hacendado Barra de Pan. 晚餐: Plátano, Mandarina, De Nuestra Tierra Menestra, Pan Blanco, Jamón Ibérico de Bellota. 小食/其他: Prozis 100% Whey Prime. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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评论
Buen finde SA y a tod@s los compis
2020年02月28日 会员:: rgarciaacosta
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