在2020年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 45.55克 | 蛋白质: 85.88克 | 碳水物: 99.51克.
早餐: 巴登 二合一咖啡. 午餐: 全聯 金針菇, 甜椒, 蝦仁, 台畜 培根, Garofalo 義大利直麵. 晚餐: 青花菜, 自家 鮮干貝, 鯖魚. 小食/其他: 盛香珍 無調味夏威夷豆, Halo Top 草莓冰淇淋. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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