在2020年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
103 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 122.97克 | 蛋白质: 82.33克 | 碳水物: 18.04克.
早餐: California Gold Nutrition MCT Oil, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Окей Свинина Шея, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Яйцо Всмятку. 午餐: California Gold Nutrition MCT Oil, Шпинат, Сельдерей, Окей Огурцы Соленые, От Палыча Жульен Грибной, Окей Свинина Шея, Окей Капуста Квашеная без Сахара . 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|