在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 22.90克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 218.11克.
早餐: 黑咖啡, 全聯 吐司, 小番茄（葡萄形狀）, 穀物片, 牛奶. 午餐: 瑪德琳 Madeleines . 晚餐: 橙味汽水, 白餐酒, 蔬菜, 豬肉菲力 Schweinefilet, 蘋果, 全聯 吐司, 鮭魚生魚片, 洋菇, 蘆筍湯 Spargelcreme. 小食/其他: 水. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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