體重89.9 體脂31.5 基代1663 內臟脂肪15 肌肉58.4 骨質3.1 😱😱😱應該吃炸雞😅
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89.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 89.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2306 千卡
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脂肪: 93.78克 | 蛋白质: 97.80克 | 碳水物: 267.44克.
早餐: 原鄉人 芋頭饅頭, 花生醬, 肉鬆. 午餐: 花生, 湯圓, 豬里肉(全塊,瘦肉), 豬大腸, 天福号 米粉肉. 晚餐: 藍莓鬆餅, Nisoro 奶油野菇雞腿燉飯. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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