注册  |  登录

3volk的日记, 2020年04月20日

在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
99.7 公斤 最近减少: 14.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月20日:
1785 千卡 脂肪: 142.12克 | 蛋白质: 106.33克 | 碳水物: 21.62克.   午餐: La Felinese Прошутто Крудо ,  Куриный Бульон, Печенье Миндальное,  Оливковое Масло (Первого Отжима), President Масло Топленое, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Яйцо Куриное, California Gold Nutrition MCT Oil, Белая Дача Салат Айсберг, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 晚餐: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Златиборац Грудинка Свиная, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Салат с Курицей и Шампиньономи Домашний1, Пирог Рыбный с Горбушей, Мираторг Рёбрышки Свиные. 更多的......
1175 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


3volk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。