在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 107.86克 | 碳水物: 119.17克.
早餐: Maxim 二合一咖啡. 午餐: 義美 花枝魚丸, 綠野農莊 鹹酥雞. 晚餐: 味王 王子麵 (50克), 秀珍菇, 杏鲍菇, 豬里肉(全塊,瘦肉), 全聯 金錢牛肚切絲binb, 義美 傳統板豆腐, 全聯 麻辣鴨血. 小食/其他: 小美 黑糖珍奶雪糕. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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