在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 142.43克 | 蛋白质: 108.35克 | 碳水物: 23.93克.
午餐: Домашний Майонез1, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Бедрышки (Запеченные), Мирамар Форель Слабосоленая, Икра Минтая, Белый Хлеб в Микроволновке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Айсберг, Лента Огурцы Соленые, Яйцо Куриное, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, California Gold Nutrition MCT Oil, Куриный Бульон. 晚餐: Оливковое Масло, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Лента Огурцы Соленые, Куриные Бедрышки (Запеченные). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|