在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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47.8 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 56.84克 | 蛋白质: 102.26克 | 碳水物: 200.67克.
早餐: 歐維氏 70%黑巧克力, 地瓜, 叉燒包, 小紅莓, 穀物片, 蘋果（去皮）, 福樂 自然零無糖優格, 草莓, 黑咖啡, 藍莓. 午餐: 可口可樂 汽水, 桂冠 福州丸, 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 煎雞蛋, 米飯, 牛筋, 涼拌黑木耳. 晚餐: 台畜 培根, 雞蛋（整個）, Costco 雜糧吐司, 白餐酒. 小食/其他: 蘋果. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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