在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.6 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 63.72克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 162.88克.
午餐: 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 義美 香酥蔥油餅, 叉燒包, 地瓜. 晚餐: 白餐酒, 萬歲牌 堅果, 湯, 酸菜, 白蘿蔔, 花椰菜, 好菇道 鴻喜菇, 五花肉, 鯖魚, 大漢 嫩豆腐, 豆腐魚餅, 福州魚丸 (正點）. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 水, 蘋果, 爆米花🍿️-薰衣草葡萄柚口味, 爆米花 （鴻福）. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|