在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 83.43克 | 碳水物: 149.34克.
午餐: パスコ カスタードクリームパン, コーヒー, 鶏胸肉(皮なし), トップバリュー もやし. 晚餐: ごぼう, カレー粉, ヘチャンドル 100%国産コチュジャン プレミアムコチュジャン, CO-OP キムチ, 北海道樽前工房 お得な豚ホルモン 塩味, キャベツ, トップバリュー もやし, にら, 玉ねぎ, にんにく, 豚ロース肉（赤身のみ）, カレイの煮付け, オシキリ食品 まんまる お月さま とうふ, エノキ, 大根の水キムチ トンチミ, 小松菜, パセリ, 青梗菜, ココナッツオイル, 味の素 丸鶏がらスープ. 小食/其他: りんご皮付, ジャパンフリトレー スナックミックス バター＆ソルト味, トップバリュ ふっくらジューシー 味付け油あげ, セブンイレブン なめらかプリン, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク, オシキリ食品 うの花. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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