一瞬间的Love的日记, 2020年05月20日

在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）

59 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月20日:

914 千卡

脂肪: 26.17克 | 蛋白质: 38.11克 | 碳水物: 133.00克. 早餐: 饺子. 午餐: 豆腐, 菜汤, 红烧土豆, 番茄炒蛋, 三文鱼（烤制或是红烧）, 白米（中粒米，煮熟）. 小食/其他: 苹果, 蜂蜜, 欧州葡萄, 培根肉（腌制，煎）. 更多的......

1535 千卡

运动: 拉伸（瑜伽） - 1 小时, 休息 - 15 小时和 50 分钟, 睡眠 - 7 小时和 10 分钟. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

一瞬间的Love的体重历史

查看完整的历史记录

一瞬间的Love的日记, 2020年05月20日

提交评论

一瞬间的Love的体重历史