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Que tengan un soleado finde 🌞🌞
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82.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 87.91克 | 蛋白质: 184.94克 | 碳水物: 85.20克.
早餐: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Weider Vegan Protein Apple, Royal Bizcocho Casero. 午餐: Hacendado Gazpacho Andaluz, Huevo Blanco Cocido, Aguacate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Garbanzos Cocidos. 晚餐: Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla , Tomates, Carrefour Queso Curado , Jamón Ibérico de Cebo. 小食/其他: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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