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yes pee no poo no water no food
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58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 63.13克 | 蛋白质: 84.83克 | 碳水物: 215.80克.
午餐: 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 炒茄子, 劍旗魚, 炒青菜, 牛肉, 荔枝. 晚餐: 牛肉, 炒紅蘿蔔, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 炒青菜, 劍旗魚, 蒸南瓜. 小食/其他: Sunny Select Mixed Nuts, Sunny Select Mixed Nuts, 蜂蜜, 綠豆, 蓮子. 更多的......
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稳定体重
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