在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1759 千卡
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脂肪: 71.02克 | 蛋白质: 56.17克 | 碳水物: 205.67克.
早餐: 家樂福 高達起司, 老妹的灶下 無糖花生醬, 全家 小麥吐司, 橙子, 水蜜桃, 蘋果（去皮）, 福樂 自然零無糖優格, 穀物片, 小紅莓, 荷蘭薑餅 Peijnenburg. 午餐: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 爆米花🍿️-薰衣草葡萄柚口味, 華夫夾心餅乾 DUO Wafer (ah), 全脂牛奶, 全家 重黑可可香頌. 晚餐: 白餐酒, Mozzarella pizza (PaPa Toni’s). 小食/其他: 蘋果, 水. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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