在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2142 千卡
|
脂肪: 174.63克 | 蛋白质: 119.21克 | 碳水物: 26.25克.
午餐: Маркет Перекресток Салат Айсберг, Сало, Маккарони Кето, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Котлеты Свиные Домашние1, Artfruit Авокадо ХАСС, Перекресток Яйцо Куриное, Соевый Соус (Тамари), Kotanyi Масло Кунжутное, California Gold Nutrition MCT Oil, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Лента Авокадо Хаас, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Котлеты Свиные Домашние1, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Лазанья из Кабочков1, Колаген, Соевый Соус (Тамари), Сало, Окей Капуста Квашеная без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|