在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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47.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 110.57克 | 蛋白质: 63.14克 | 碳水物: 148.28克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 歐維氏 70%黑巧克力, 黑咖啡, 小番茄(葡萄形狀), 酪梨, 雞蛋(整個), 義美 香酥蔥油餅. 晚餐: 統一生機 無調味綜合堅果, 福州魚丸 (正點), 雞湯, 家樂福 豬五花肉, 白飯. 小食/其他: 水, 蘋果, 爆米花🍿️(黑巧克力杏仁). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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