在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2503 千卡
|
脂肪: 207.45克 | 蛋白质: 136.87克 | 碳水物: 30.32克.
午餐: Куриный Бульон, ФЭГ Черемша Соленая, Огурец (с Кожурой), Печенье Миндальное 2, Лента Авокадо Хаас, Первая Свежесть Бедро Куриное, Соевый Соус (Тамари), Яйцо Куриное, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Now Foods Пищевые Дрожжи, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, California Gold Nutrition MCT Oil, Myprotein Креатин Моногидрат, Мороженое Кето 1, Творожная Запеканка с Лимоном1. 晚餐: Первая Свежесть Бедро Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Авокадо Хаас, Myprotein Креатин Моногидрат, Яйцо Куриное, Перекресток Грудинка Свиная, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус (Тамари), Окей Капуста Квашеная без Сахара, Джаз Арахис Жареный Соленый. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|