在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2019 千卡
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脂肪: 103.87克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 197.06克.
早餐: 西瓜, 红薯／地瓜, 紫薯, 金典 纯牛奶. 午餐: 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 煮熟的西兰花（新鲜）, 紫薯, 圣女果, 紫甘蓝, 绿叶生菜. 晚餐: 伊利 四个圈. 小食/其他: 好巴食 豆腐干, 徐福记 红糖果子. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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