|
это мне мои субботние грешки откликаются наверное 😂
|
52.1 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
758 千卡
|
脂肪: 39.79克 | 蛋白质: 41.44克 | 碳水物: 57.48克.
早餐: Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Древо Жизни Лён, Marmite Peanut Butter, Fine Life Ежевика Быстрозамороженная, Снек Драйв Грецкий Орех, Arrowhead Mills Quinoa & Oat Cereal, Good Food Ягоды Годжи, Livianta Шпинат, Глобус Имбирь, Магнит Петрушка, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, АТБ Огурец. 晚餐: Aretol Ежевика , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|