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體重91.8
體脂32.2
基代1691
內臟脂肪15
肌肉59.1
骨質3.2
肥了 中午還要去吃到飽😭
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91.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 91.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 55.53克 | 蛋白质: 82.82克 | 碳水物: 191.64克.
早餐: 早安美芝城 里肌豬排吐司. 午餐: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. 小食/其他: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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