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中午起床，要回娘家量了一下體重😱現在想到趕快記錄一下...這次回娘家胖4kg
一個月後再來看看變化！
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50.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 72.75克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 77.85克.
小食/其他: 北港 米血糕, 油炸豆腐, 炸豆皮, 義美 芋粿, 百頁豆腐. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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 评论
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2020年07月10日 会员：: chia ling0519
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有吃到好吃的
體重上升我可以接受
我是水喝太多
上升3公斤
好想哭啊啊啊啊 ...
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cc1214:因為回娘家都是熟悉的味道，從小到大喜歡吃的東西所以回去都會失控想說回婆家再減肥😂😂
2020年07月11日 会员：: chia ling0519
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andy:你應該是因為喝很多水所以體重才會上升那麼多吧🤔我前陣子水量很大的時候睡前跟起床的體重也是差了2～3kg耶！
2020年07月11日 会员：: chia ling0519
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